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 40半ばで人生初のくびれにチャレンジしました。
 毎日せっせとお腹写真を撮りながら踊り続けた記録です。
 ↓ウエスト約70cmからのコアリズム ダイエット。お腹写真の抜粋です。
 エクササイズ前1週間目1か月後の下腹
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コアリズム体験前のおなか画像です

いわゆるBeforeの写真です。
只今わたしのウエストサイズは、69cm でございます。

ぽっこりお腹です(T_T)

あれ?写真のほうが本物より細く見えるみたい。
実物はもっとぽってりした感じです。

お腹の肉っていうか皮下脂肪をつかむと3cm幅くらいつかめます。
このつまめるお肉をなくしたいんです。

これが、どのくらいチェンジするのでしょうか?

目標はマイナス10cmで憧れの50cm台になることです☆

コアリズムでお腹やせ、マジでがんばります!




2008.06.11 Wednesday カテゴリ:コアリズム効果の写真と感想 | 09:04 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
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