コアリズムの効果を実感ブログの目次はこちらです
 40半ばで人生初のくびれにチャレンジしました。
 毎日せっせとお腹写真を撮りながら踊り続けた記録です。
 ↓ウエスト約70cmからのコアリズム ダイエット。お腹写真の抜粋です。
 エクササイズ前1週間目1か月後の下腹
<< コアリズム1週間目の効果と感想を発表します! | main | 生理前はお腹がポンポコリン >>
夕べのドカ食いでヤバいっ!

きのう夜中にストレス解消のため、お菓子を一気食べしちゃったんです。

柿ピーを一袋、500kcal以上。シュークリームを一個、カロリーは不明だけど200kcal以上はあると思う。
そして、炭酸飲料。

体重増加にサイズ増加です。
トホホ

2008.06.19 Thursday カテゴリ:コアリズム効果の写真と感想 | 00:00 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
コメント
コメントする









この記事のトラックバックURL
http://corerhythm.358.cutegirl.jp/trackback/669440
トラックバック