コアリズムの効果を実感ブログの目次はこちらです
 40半ばで人生初のくびれにチャレンジしました。
 毎日せっせとお腹写真を撮りながら踊り続けた記録です。
 ↓ウエスト約70cmからのコアリズム ダイエット。お腹写真の抜粋です。
 エクササイズ前1週間目1か月後の下腹
<< あぁやっぱウエストにがっつりくるのはコアリズムだなぁ〜 | main | 時間がないならヤーナリズム!1回10分楽しいコアリズムの進化版だよ。 >>
今日のウエストは何とっ
今朝のウエストサイズはなんとっ59.5cmでしたー♪
わ〜☆パチパチ☆
久しぶりに60センチ切ってんじゃーん。
どうりでいつも履いてるスキニーパンツがゆるいのですわ。

きのうのコアリズムで、引き締まり感も出ています。
若干の筋肉痛もありますが・・・。
一度しっかりコアリズムで細くしてからは、少しブランクがあいても、またスタートすれば引き締まり効果がすぐに戻ってくる感じがします。

がんばったらもっと細くなんのかなぁ。
まだまだお腹はポヨポヨしてることを考えるとできそうな気も?
さらっとたま茶を久しぶりにリピート購入して飲もっかなー。
サイズのわりに下っ腹が出ている感じもあるんですよね〜。
年のせいかな?
若いときは、お腹の筋肉がもっとしっかりしていたんだろうね。
年齢という事実が変えられない悲しさを感じたのでした。。。

あれっ?サイズダウンして嬉しい話を書いていたのに最後にはグチになっちゃった。(^-^;


コアリズムの詳細・購入はエクサボディで。

2011.04.09 Saturday カテゴリ:その後の日記 | 18:53 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
コメント
コメントする









この記事のトラックバックURL
http://corerhythm.358.cutegirl.jp/trackback/915365
トラックバック